Questions fréquentes - Prophylaxie

🦷 Soins et prévention des dents de lait

De l’importance de soigner ses dents de lait

Les parents ont parfois tendance à oublier que les soins apportés aux dents de lait influencent la santé des dents définitives de leur enfant.

La carie de la petite enfance

Dès l’apparition des premières dents, des caries précoces peuvent survenir sur les incisives du haut. Elles sont causées par l’exposition fréquente des dents à des liquides sucrés, dont le lait maternel ou en biberon. Le lait contient en effet du lactose, un sucre dont le contact prolongé et répété avec les dents favorise l’apparition des caries. On parle alors de « carie du biberon », qu’il est facile de détecter en examinant régulièrement les dents de son enfant en soulevant sa lèvre supérieure.

Les risques liés aux caries précoces

Une carie non soignée peut causer de vives douleurs qui se manifestent chez l’enfant par un brusque changement d’humeur, accompagné d’agitations, de pleurs et de fatigue. Si elle n’est pas traitée à temps, une carie entraîne la disparition partielle de la dent, puis un abcès pouvant nécessiter l’extraction de la dent. En outre, une carie est contagieuse et peut se propager à des dents saines. Elle peut également affecter le germe de la dent définitive et altérer sa forme et son aspect ultérieurs. D’autre part, la perte prématurée des dents de lait peut engendrer une mauvaise position des dents définitives qui nécessitera le port d’un appareil orthodontique. Les dents manquantes peuvent également causer une gêne esthétique avec d’éventuelles répercussions psychologiques, ainsi que des problèmes de prononciation et de développement du langage.

Traitement et prévention des caries

Dès sa première année, une visite préventive régulière permet à l’enfant de faire connaissance avec le dentiste, et aux parents de recevoir des conseils de prévention. C’est également l’occasion pour dépister une carie précoce et la traiter immédiatement, évitant ainsi une aggravation douloureuse.

Ce qu’il faut retenir

  • Bien entendu, une consultation avant l’âge d’un an est tout à fait possible, et même recommandée en cas de doute (carie naissante, mauvaise poussée dentaire) ou de problème (chute sur les dents).
  • Les soins dentaires étant souvent délicats à pratiquer sur les très jeunes enfants, la prévention des caries demeure la meilleure solution pour les éviter.
  •  Apprendre progressivement à son enfant un brossage adapté, surveiller ses dents et l’habituer à une alimentation équilibrée sont les garants d’une bonne santé bucco-dentaire.

❔ Questions fréquentes

Pourquoi est-il important de soigner les dents de lait ?

Les dents de lait jouent un rôle essentiel dans le développement de l’enfant. Elles permettent :

  • Une mastication efficace et une bonne digestion.
  • Le développement du langage et de la phonation.

De maintenir l’espace pour les dents définitives et guider leur éruption.
Une dent de lait cariée non soignée peut entraîner des douleurs, des infections et des complications affectant la dentition future.

Qu’est-ce que la carie précoce du jeune enfant et comment la prévenir ?

La carie précoce du jeune enfant, également appelée carie du biberon ou carie du sein, est une forme sévère de carie qui touche surtout les incisives supérieures chez les tout-petits.

Elle est favorisée par :

  • Une exposition fréquente à des liquides sucrés (lait maternel, lait infantile, jus de fruits).
  • Un contact prolongé avec ces sucres, notamment pendant le sommeil, lorsque la salivation est réduite.
  • Une hygiène bucco-dentaire insuffisante dès l’apparition des premières dents.
  • Un allaitement maternel prolongé, notamment nocturne, sans nettoyage dentaire régulier après les tétées.

Prévention :

  • Nettoyer les dents de l’enfant dès leur apparition, même en cas d’allaitement maternel.
  • Éviter les tétées prolongées ou multiples pendant la nuit après l’éruption des dents, sans brossage.
  • Ne jamais endormir l’enfant avec un biberon contenant du lait, du jus ou tout autre liquide sucré.
  • Réaliser une première consultation dentaire autour de 1 an.
Quels sont les risques si une carie des dents de lait n’est pas soignée ?

Une carie non traitée peut entraîner :

  • Une douleur intense provoquant pleurs, agitation et troubles du sommeil.
  • Un abcès dentaire, nécessitant parfois une extraction.
  • Des complications sur les dents définitives (altération de leur émail et de leur position).
  • Des problèmes d’élocution et de mastication pouvant impacter le développement de l’enfant.
À quel âge faut-il emmener son enfant chez le dentiste ?

Il est recommandé d’effectuer une première visite chez le dentiste pédiatrique dès 1 an, voire plus tôt en cas de doute (apparition de caries, chute sur les dents, malposition).

Une consultation préventive régulière permet :

  • De dépister les caries précoces.
  • De recevoir des conseils sur l’hygiène bucco-dentaire et l’alimentation.
  • D’habituer l’enfant à l’environnement dentaire pour éviter la peur du dentiste.
Comment prévenir les caries des dents de lait ?
  • Brossage des dents 2 fois par jour avec un dentifrice fluoré adapté à l’âge, uniquement à partir de 2 ans 
  • Éviter les sucres entre les repas et limiter les boissons sucrées.
  • Privilégier une alimentation équilibrée riche en calcium et en vitamines.
  • Consulter un dentiste pédiatrique régulièrement pour un suivi préventif, des conseils personnalisés, et si besoin, un scellement des sillons des molaires temporaires. 

💡 Le brossage doit être accompagné par un adulte jusqu’à ce que l’enfant maîtrise parfaitement la technique, généralement autour de 7 à 8 ans.

🦷 Conseils pour éviter les premières caries

Comment éviter les premières caries

Les caries précoces sont dommageables pour la dentition du futur adulte. La dentition temporaire des enfants mérite donc une attention toute particulière.

Avec un émail plus fin, les dents de lait sont plus fragiles que les dents définitives. Sans précautions, le risque de développer des caries est important. Celles-ci peuvent aller jusqu’à atteindre les dents permanentes en formation sous les dents de lait et porter atteinte au bon développement de la dentition future. Les caries ne sont pas toujours visibles : un contrôle chez le dentiste doit donc obligatoirement être effectué régulièrement.

L’hygiène doit commencer tôt

Les gencives des nourrissons peuvent déjà être nettoyées à l’aide d’une compresse. Ensuite, dès l’apparition des premières dents, le rituel du brossage de dents deux fois par jour, pendant deux minutes, doit être mis en place. Dans un premier temps, il revient aux parents de brosser les dents de leur enfant. Ensuite, celui-ci doit apprendre à imiter les gestes de ses parents. Néanmoins, jusqu’à 6 ans les enfants ont des difficultés à réaliser parfaitement le brossage : les parents doivent donc terminer le brossage des dents de leur enfant jusqu’à cet âge. À 6 ans apparaissent les premières molaires permanentes. Encore en cours de formation, elles sont à cette période particulièrement fragiles : il est indispensable de parfaire alors les habitudes de rigueur et de minutie pour le brossage de dents.

Le rôle de l’alimentation

Pour les bébés, une habitude à bannir absolument est celle de s’endormir avec un biberon de lait : le sucre contenu dans le lait va rester présent sur les dents toute la nuit et favoriser l’apparition de caries. Le sucre en poudre ou en morceaux et les sucres industriels sont particulièrement nocifs : il faut donc absolument éviter de prendre l’habitude de consommer des boissons sucrées, des bonbons ou des gâteaux entre les repas.

❔ Questions fréquentes

Pourquoi faut-il protéger les dents de lait contre les caries ?

Les dents de lait sont très importantes pour la santé générale et le développement de l’enfant. 

Leur émail est plus fragile que celui des dents définitives, ce qui les rend plus sensibles aux caries.

Une carie sur une dent de lait peut avoir des conséquences sérieuses si elle n’est pas traitée : 

  •  Des douleurs parfois intenses

Une petite carie peut vite devenir douloureuse, surtout la nuit ou lors des repas. Cela peut gêner l’enfant pour manger, dormir ou se concentrer à l’école.

  • Une infection de la dent

Si la carie progresse, elle peut provoquer un abcès, avec gonflement et fièvre. Cela peut nécessiter un traitement en urgence ou même une extraction.

  • Un impact sur les dents définitives

Les dents définitives se développent juste sous les dents de lait. Une dent de lait très abîmée ou infectée peut abîmer la dent permanente qui arrive ensuite (tâches, défaut de forme ou de position).

  •  Des problèmes d’alignement des dents

Si une dent de lait est retirée trop tôt, les autres dents peuvent bouger et empêcher la dent définitive de bien pousser, ce qui peut entraîner un besoin d’appareil plus tard. 

  •  Des difficultés pour parler ou mâcher 

Les dents de lait aident à bien mâcher les aliments et à prononcer certains sons. S’il en manque ou si elles sont abîmées, cela peut gêner la parole ou l’alimentation.

  •  Un mal-être chez l’enfant 

Des dents visibles abîmées peuvent parfois affecter la confiance en soi de l’enfant, surtout à l’école ou en groupe. 

À quel âge faut-il commencer l’hygiène bucco-dentaire chez un bébé ?
  • Dès la naissance, nettoyer les gencives du nourrisson avec une compresse humide après les repas.
  • Dès l’apparition de la première dent, introduire un brossage doux avec une brosse adaptée 
  • À partir de 2 ans, instaurer un brossage deux fois par jour pendant deux minutes et un dentifrice fluoré (dosage adapté à l’âge).
  • Superviser et compléter le brossage de l’enfant tant qu’il n’a pas acquis une maîtrise complète de la technique.
  • Aucune limite d’âge n’est fixée ; la supervision perdure jusqu’à parfaite autonomie.
Pourquoi les premières molaires définitives sont-elles à surveiller de près ?

Les premières molaires permanentes apparaissent vers 6 ans, et sont encore en formation avec un émail immature et poreux. Elles sont donc particulièrement vulnérables aux caries. Il est essentiel d’intensifier le brossage des dents et, si nécessaire, d’envisager un scellement des sillons pour les protéger.

Quels aliments favorisent les caries chez l’enfant ?

Les aliments riches en sucres rapides sont les plus cariogènes :

  • Biberon de lait sucré ou lait maternel ou jus avant le coucher (cause fréquente de la carie du biberon ou carie du sein)
  • Bonbons, chocolats, biscuits sucrés, sodas.
  • Céréales industrielles sucrées, souvent consommées au petit-déjeuner.

Il est recommandé de privilégier :

  • Une alimentation équilibrée avec des fruits et légumes croquants (pomme, carotte).
  • Des aliments riches en calcium (laitages non sucrés).
  • L’eau comme seule boisson en dehors des repas.
Quels sont les bons gestes pour prévenir les caries chez l’enfant ?

La prévention des caries commence dès l’apparition des premières dents. Voici les gestes simples et efficaces à adopter au quotidien :

🪥 1. Brosser les dents matin et soir

Utiliser un dentifrice fluoré adapté à l’âge de l’enfant (dosage en ppm selon recommandations). Le brossage des dents doit être réalisé sous la supervision d’un adulte, et ce jusqu’à ce que l’enfant maîtrise parfaitement la technique. L’utilisation d’un dentifrice éducatif, tel qu’ELGYDIUM, peut accompagner cet apprentissage et encourager son autonomie. 

 

🍭 2. Limiter les sucres et le grignotage

Éviter les aliments sucrés entre les repas (bonbons, jus de fruits, biscuits), qui favorisent le développement des bactéries responsables des caries. Préférer l’eau aux boissons sucrées.

🍼 3. Éviter les biberons sucrés et les tétées nocturnes prolongées

Ne pas donner de biberon contenant du lait ou des jus sucrés avant le coucher. Même le lait maternel, consommé à répétition la nuit après l’éruption des dents, peut favoriser les caries si les dents ne sont pas nettoyées ensuite.

🍽️ 4. Commencer le sevrage progressif dès l’apparition des dents

Le lait maternel reste précieux, mais une alimentation diversifiée et une bonne hygiène buccale doivent l’accompagner. Il est recommandé d’adapter les habitudes alimentaires à mesure que la dentition se développe.

👩‍⚕️ 5. Consulter un dentiste au moins une fois par an

Une visite de contrôle régulière permet de :

    • dépister les caries précoces,
    • renforcer la prévention (conseils, fluor, scellements),
    • rassurer l’enfant et l’habituer au suivi dentaire.

🦷 Comment Garder une Bonne Santé Bucco-Dentaire ?

La maintenance dentaire

Le traitement de votre enfant est terminé ! Après plusieurs séances, il a  retrouvé sa pleine santé bucco-dentaire. Pour conserver votre sourire réhabilité, il convient d’assurer la maintenance des résultats et de régulièrement aller faire des contrôles chez votre chirurgien-dentiste.

La prophylaxie et l’hygiène dentaire sont primordiales pour la santé bucco-dentaire. Elles contribuent au bon fonctionnement des fonctions masticatoires et digestives. La maintenance dentaire poursuit deux objectifs : maintenir les résultats obtenus après vos soins au cabinet et prévenir les risques ou récidives (notamment en cas de maladies parodontales). Le devenir de notre santé bucco-dentaire est très dépendant de la qualité de la maintenance. Les pathologies dentaires étant multifactorielles (qualité et quantité de salive, hygiène de vie, habitudes alimentaires, brossage des dents, prises de médicament, mais aussi stress et temps), la maîtrise de ces facteurs de risques est indispensable pour l’équilibre d’une flore bactérienne normale. Elle dépend donc en grande partie du patient et nécessite une maintenance et des visites de contrôle régulier chez le chirurgien-dentiste, à la fois pour anticiper et prévenir les risques.

Garder des dents en bonne santé

Associé à une hygiène quotidienne méticuleuse, le détartrage est l’une des opérations de maintenance les plus pratiquées par les dentistes. Cette procédure simple et indispensable est à effectuer régulièrement. Ce nettoyage en profondeur permet l’élimination du tartre qui, s’il n‘est pas évacué, va finir par repousser les gencives et exposer la bouche à de nombreuses complications. On réalise un contrôle à une fréquence adaptée à chaque patient : tous les 6 mois pour les patients qui ont le risque le plus élevé de récidive et tous les ans pour les patients qui ont un risque moindre. Votre chirurgien-dentiste saura vous indiquer la fréquence des rendez-vous pour maintenir votre pleine santé bucco-dentaire, le plus longtemps possible !

Ce qu’il faut retenir

  • Une bonne hygiène bucco-dentaire s’avère indispensable, non seulement pour prévenir ou guérir les maladies de la cavité buccale mais aussi pour préserver et améliorer l’état de santé général.

❔ Questions fréquentes

Qu’est-ce que la maintenance dentaire et pourquoi est-elle essentielle ?

La maintenance dentaire désigne l’ensemble des soins et des gestes préventifs permettant de préserver la santé des dents et des gencives après un traitement dentaire. Elle vise à :

  • Maintenir les résultats obtenus après des soins dentaires.
  • Prévenir les récidives de caries, maladies parodontales ou autres pathologies buccales.

Garantir un bon équilibre de la flore bactérienne et éviter les complications.

Pourquoi faut-il consulter régulièrement son dentiste après un traitement ?

Même après un traitement réussi, les risques de récidive existent. Les visites régulières chez le chirurgien-dentiste permettent de :

  • Détecter et prévenir les caries et maladies gingivales avant qu’elles ne s’aggravent.
  • Maintenir une bonne fonction masticatoire et digestive.
  • Recevoir des conseils personnalisés sur l’hygiène bucco-dentaire et l’alimentation.
À quelle fréquence faut-il faire un contrôle dentaire ?

La fréquence des contrôles dépend du risque de récidive :

  • Tous les 6 mois pour les patients présentant un risque élevé de caries ou de maladies des gencives.
  • Tous les ans pour les patients ayant une bonne santé bucco-dentaire.

Votre dentiste vous indiquera la fréquence la plus adaptée pour maintenir des dents saines le plus longtemps possible.

Pourquoi le détartrage est-il une étape clé de la maintenance dentaire ?

Le détartrage est un nettoyage en profondeur permettant d’éliminer le tartre accumulé sur les dents.

  • Si le tartre n’est pas éliminé, il peut provoquer des inflammations et repousser les gencives, exposant ainsi la bouche à des infections et des maladies parodontales.
  • Un détartrage régulier contribue à préserver l’émail et éviter la formation de caries.
Quels facteurs influencent la santé bucco-dentaire ?

Plusieurs éléments peuvent impacter la santé des dents et des gencives :

  • L’alimentation (éviter les aliments sucrés et acides favorisant l’érosion dentaire).
  • La qualité et la quantité de salive, qui joue un rôle protecteur.
  • Le stress et la prise de certains médicaments, qui peuvent affecter la flore bactérienne.
  • L’hygiène de vie (brossage régulier, utilisation de fil dentaire et de bains de bouche).
Quels sont les gestes à adopter au quotidien pour une bonne hygiène dentaire ?
  • Se brosser les dents 2 à 3 fois par jour avec un dentifrice fluoré.
  • Utiliser du fil dentaire ou une brossette interdentaire pour éliminer la plaque dentaire.
  • Éviter le grignotage et les boissons sucrées qui favorisent les caries.
  • Boire de l’eau régulièrement pour stimuler la production de salive.
  • Consulter son dentiste au moins une fois par an pour un suivi et un détartrage.
  •  

🦷 Comment combattre la plaque dentaire ?

La plaque dentaire

Des centaines de bactéries habitent notre bouche. Au fur et à mesure des heures, elles sont de plus en plus nombreuses et se mettent à produire un substrat qui colle aux dents et qui favorise encore plus leur développement : la plaque dentaire.

Lorsque la plaque dentaire (ou biofilm) est formée, les bactéries s’y multiplient et peuvent commencer à devenir un danger pour les dents (caries, abcès), les gencives (parodontites, abcès parodontaux) et tout notre organisme : les bactéries peuvent passer dans le sang et être à l’origine d’infections pulmonaires, cardiaques… Nous ne sommes pas tous sensibles de la même manière aux affections de ce genre.

Comment se protéger des effets de la plaque dentaire ?

Friandes de sucre, les bactéries se développent d’autant plus si l’on en consomme beaucoup : réduire la part de sucres dans notre consommation est une option utile. Mais le seul moyen de stopper vraiment leur prolifération est d’éliminer la plaque dentaire par le brossage de dents. Pour atteindre tous les recoins, il est conseillé d’utiliser, en plus du brossage minutieux, du fil dentaire et des brossettes. Le brossage de dents doit aussi être régulier – au moins deux fois par jour – pour éliminer le biofilm avant qu’il ne soit trop développé.

Les révélateurs de plaque

Pour vérifier la qualité du brossage, il est possible d’utiliser un gel révélateur de plaque dentaire : c’est un liquide (en vente en pharmacie) qui permet, comme son nom l’indique, de révéler la plaque dentaire. Le révélateur de plaque dentaire représente une aide précieuse pour améliorer sa technique de brossage en permettant d’identifier les zones où la plaque dentaire persiste… et de modifier sa technique de brossage pour la rendre plus complète !

Chez les enfants, un dentifrice éducatif et commercialisé par Elgydium, peut être utilisé 1 à 2 fois par semaine. Les enfants visualisent ainsi plus facilement la plaque dentaire à éliminer. 

Ce qu’il faut retenir

• Laisser le biofilm s’installer permet la prolifération de bactéries dans la bouche.
• Ces bactéries peuvent être à l’origine d’infections graves.
• Le seul moyen de se protéger est un lavage de dents régulier et minutieux.

❔ Questions fréquentes

Qu’est-ce que la plaque dentaire et pourquoi est-elle dangereuse ?

La plaque dentaire, aussi appelée biofilm, est une couche de bactéries qui se forme naturellement sur les dents. Si elle n’est pas éliminée régulièrement, elle peut entraîner :

  • Des caries dentaires en attaquant l’émail.
  • Des infections des gencives comme la gingivite ou la parodontite.
  • Des complications générales (les bactéries peuvent passer dans le sang et causer des infections pulmonaires ou cardiaques).
Comment prévenir l’accumulation de plaque dentaire ?

Le meilleur moyen d’éviter la plaque dentaire est d’adopter une bonne hygiène bucco-dentaire :

  • Se brosser les dents 2 à 3 fois par jour avec un dentifrice fluoré.
  • Utiliser du fil dentaire et des brossettes interdentaires pour nettoyer les zones difficiles d’accès.
  • Réduire la consommation de sucres, car les bactéries s’en nourrissent et produisent des acides nocifs pour l’émail.
  • Faire des contrôles réguliers chez le dentiste pour détecter et traiter la plaque avant qu’elle ne se transforme en tartre.
Comment savoir si mon brossage est efficace contre la plaque dentaire ?

Il est possible d’utiliser un révélateur de plaque dentaire, un gel coloré disponible en pharmacie, qui met en évidence les zones où la plaque persiste. Cela permet de corriger la technique de brossage et d’améliorer l’hygiène buccale.

Chez les enfants, un dentifrice éducatif (comme celui commercialisé par Elgydium) peut être utilisé 1 à 2 fois par semaine maximum  pour leur apprendre à bien éliminer la plaque dentaire.

Quels sont les risques si la plaque dentaire n’est pas éliminée ?

Si la plaque dentaire s’accumule, elle peut provoquer :

  • Des caries, entraînant douleurs et nécessité de soins dentaires.
  • Une gingivite (inflammation des gencives avec saignements).
  • Une parodontite qui peut conduire à un déchaussement des dents.
  • Un dépôt de tartre, nécessitant un détartrage professionnel.
Quel est le rôle du dentiste dans la prévention de la plaque dentaire ?

Un contrôle dentaire régulier permet de :

  • Évaluer l’état des dents et des gencives.
  • Éliminer le tartre avec un détartrage professionnel.
  • Donner des conseils personnalisés pour améliorer le brossage et l’hygiène bucco-dentaire.
Quels sont les meilleurs gestes pour une hygiène dentaire optimale ?
  • Se brosser les dents après chaque repas avec une brosse souple.
  • Utiliser du fil dentaire tous les jours pour éliminer les résidus entre les dents.
  • Éviter le grignotage et les aliments sucrés.
  • Boire de l’eau régulièrement pour favoriser la salivation et protéger l’émail.
  • Consulter un dentiste au moins une fois par an pour un suivi.
  •  

🦷 Les Sucres et leur Impact sur la Santé Dentaire des Enfants

Sucres et sucres cachés : les ennemis des dents

Le sucre est un aliment véritablement dangereux pour les dents, qu’il soit concentré dans une confiserie ou « caché » dans la composition d’un plat cuisiné. Tous les produits alimentaires contenant des sucres sont dits « cariogènes », car leur consommation favorise et entretient les caries, qui peuvent détruire rapidement les dents atteintes.

Le sucre, super carburant des bactéries

L’intérieur de la bouche héberge naturellement une flore bactérienne, qui adhère à la surface des dents sous la forme d’un biofilm appelé plaque dentaire. Ces bactéries se nourrissent de sucres, qu’elles transforment en acide après digestion. Cet acide attaque l’émail des dents en le décalcifiant, ce qui creuse des cavités et cause l’apparition des caries. Plus ces attaques acides sont fréquentes et prolongées, et plus les caries se forment rapidement. Une carie dentaire qui n’est pas traitée à temps propage l’infection bactérienne à travers l’émail jusqu’au cément dentaire puis à la dentine, et pour finir dans la pulpe dentaire de la racine.

Où se cachent les sucres ?

80 % des produits alimentaires industriels contiennent des sucres ajoutés notamment les sauces toutes prêtes (ketchup, vinaigrettes…), certains légumes en boîte, les barres de céréales, mais aussi les produits allégés en matière grasse. Le sucre se cache souvent sous différents noms : sucrose, dextrose, glucose, lactose, maltodextrine, sirop de glucose, sirop de maïs… Les céréales et les smoothies érigés en symboles d’un style de vie sain et équilibrés contiennent beaucoup de sucres cachés.

Ce qu’il faut retenir

  • Les caries précoces peuvent avoir des conséquences sur la dentition adulte.
  •  De bonnes habitudes pour le brossage de dents et pour l’alimentation sont à prendre dès le plus jeune âge, et peuvent être rappelées régulièrement. Attention aux caries du biberon, aux sucres, aux grignotages !
  •  La brosse à dents et le dentifrice pour enfant fluoré doivent tous les deux être adaptés à l’âge de l’enfant.
  • Un contrôle de la dentition de l’enfant est à effectuer tous les ans.

❔ Questions fréquentes

Pourquoi le sucre est-il dangereux pour les dents ?

Le sucre est l’ennemi numéro un des dents car il favorise la formation des caries. Lorsque les bactéries de la plaque dentaire consomment du sucre, elles le transforment en acide qui attaque l’émail des dents. Ces attaques répétées provoquent la décalcification, entraînant la formation de cavités dentaires. Si une carie n’est pas traitée rapidement, elle peut atteindre la dentine et la pulpe dentaire, causant des douleurs et des infections.

Quels aliments contiennent des sucres cachés ?

Beaucoup d’aliments industriels contiennent des sucres ajoutés, même ceux qui semblent sains. Parmi les principaux produits riches en sucres cachés, on retrouve :

  • Les sauces industrielles (ketchup, vinaigrettes, sauces tomates).
  • Les plats préparés et les légumes en conserve.
  • Les barres de céréales et les produits allégés.
  • Les céréales du petit-déjeuner et les smoothies.

Les sucres cachés sont souvent dissimulés sous différents noms sur les étiquettes : sucrose, glucose, dextrose, lactose, maltodextrine, sirop de maïs

Comment le sucre provoque-t-il des caries dentaires ?

Le processus de formation des caries est simple :

  1. Consommation de sucre → Les bactéries de la plaque dentaire se nourrissent du sucre.
  2. Production d’acide → Le sucre est transformé en acide qui attaque l’émail.
  3. Affaiblissement de l’émail → L’émail devient poreux et fragile.
  4. Formation d’une carie → Une cavité se creuse dans la dent.

Plus les attaques acides sont fréquentes (grignotages, boissons sucrées, absence de brossage), plus le risque de caries dentaires précoces est élevé.

Quelles sont les conséquences des caries précoces chez l’enfant ?

Les caries de la petite enfance peuvent avoir des effets graves sur la dentition adulte :

  • Douleurs et infections pouvant affecter la santé générale de l’enfant.
  • Destruction prématurée des dents de lait, entraînant un mauvais alignement des dents définitives.
  • Risque d’orthodontie si les dents définitives poussent mal.

Difficultés à mâcher et à parler, impactant le développement de l’enfant.

Comment prévenir les caries et protéger les dents des enfants ?

Voici les bonnes pratiques pour éviter les caries chez les enfants :

  • Éviter les grignotages sucrés et les boissons sucrées, surtout entre les repas.
  • Lire les étiquettes des produits alimentaires pour identifier les sucres cachés.
  • Encourager un brossage des dents 2 fois par jour avec un dentifrice fluoré adapté à l’âge de l’enfant.
  • Prendre rendez-vous chez le dentiste au moins une fois par an pour un contrôle préventif.
Pourquoi faut-il consulter un dentiste régulièrement ?

Un contrôle annuel chez le dentiste pédiatrique permet de :

  • Détecter les caries précoces avant qu’elles ne s’aggravent.
  • Apporter des conseils personnalisés sur l’hygiène dentaire et l’alimentation.

Surveiller la croissance des dents définitives et anticiper les besoins orthodontiques.

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